Аспекты развития физических качеств у младших школьников на уроках физической культуры

ВВЕДЕНИЕ            3

ГЛАВА 1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ У МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ            6

1.1 Нормативные и организационные требования к современному уроку физической культуры   6

1.2 Возрастные особенности младшего школьного возраста            13

1.3 Роль и задачи физического развития младших школьников        15

2.1 Характеристика силовых качеств   19

2.2. Характеристика быстрота              21

2.3 Характеристика выносливости       22

2.4 Характеристика гибкости               23

2.5 Характеристика координационных способностей и ловкости     24

ГЛАВА 3. МЕТОДИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ          26

3.1 Методы и методические приёмы развития физических качеств младших школьников              26

3.2           Средства развития физических качеств в младшем             29

школьном возрасте                29

ВЫВОДЫ               33

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ  35

Актуальность исследования. В настоящее время изучение вопроса физического воспитания школьников все больше привлекает интерес исследователей. Физическое воспитание школьников является важной и ответственной задачей любого общеобразовательного учреждения. Интерес к этой теме обусловлен тем, что физическое воспитание является одной из сторон развития здоровой и полноценной личности.

Младший школьный возраст является особо ответственным периодом в воспитании и развитии ребенка. Данный возрастной период характеризуется множественными анатомо-физиологическими изменениями. Именно в период перехода ребенка из дошкольного учреждения в школу продолжается процесс формирования здоровья, общей выносливости, работоспособности и активной жизнедеятельности. Все эти качества необходимы для гармоничного развития здоровой личности. Ввиду чего, проведение занятий по физической культуре  имеет особую важность в это время. В этот период важное значение имеют приучение ребенка к здоровому образу жизни, обучение его элементарным жизненно необходимым двигательным умениям и навыкам и т.д.